Nutrición cetogènica

Todo lo que debes saber sobre la dieta keto , baja en carbohidratos y alta en grasas

Numerosos estudios científicos demuestran que las dietas cetogénicas pueden ayudarte a perder peso y ser beneficiosas contra la diabetes, ciertos cánceres, epilepsia, enfermedad de Alzheimer, candidiasis

Aquí en esta guía completa y detallada, toda la información sobre la dieta cetogénica, también llamada ceto (del inglés dieta cetogénica).Para aquellos que todavía tengan preguntas después de leer este artículo pueden visitar  Este enlace

dieta cetogénica

¬ŅQu√© es la dieta cetog√©nica?

Si eres una persona cohibida que tiene cuidado de no almacenar demasiada grasa, probablemente hayas oído hablar de la dieta cetogénica. Esta dieta no es nueva pero cada vez es más popular en todo el mundo, sobre todo gracias a su eficacia para adelgazar y combatir determinadas enfermedades.

La dieta cetogénica explicada en 2 minutos

La dieta cetogénica para adelgazar

Esta dieta rica en grasas es parad√≥jicamente muy eficaz para perder peso (eliminar grasas). La condici√≥n tambi√©n es no comer az√ļcar, ‚Äúsimplemente‚ÄĚ. Si quieres saber m√°s sobre lo que dicen los estudios cient√≠ficos sobre esta dieta para adelgazar, aqu√≠ tienes un art√≠culo dedicado a ella.

La dieta cetónica es la mejor para perder peso

Los beneficios para la salud de la dieta cetogénica

Al ser muy eficaz para eliminar los kilos de grasa de más, la dieta cetogénica se sabe originalmente por combatir los problemas de epilepsia. Hoy en día, esta dieta también es conocida por sus beneficios contra la diabetes tipo II, ciertas enfermedades metabólicas y cánceres.

 

 

Deja un comentario

Optimized with PageSpeed Ninja